![](https://zshusovabrno.cz/wp-content/uploads/2018/03/P1011624-1440x1080.jpg)
Zdravý životní styl, tak důležité téma pro dnešní mládež.
A jaké byly možnosti? Zajistili jsem návštěvu zdravé jídelny Rébia – zde žáci absolvovali krátkou přednášku a dále měli možnost ochutnat zdravou stravu. Několik skupin žáků odjelo postupně do Řečkovic, kde nám provozovatelé otevřeli posilovnu TAK Hellas – opět zde byla připravena přednáška o zdravém posilování a o zdravé stravě při sportu. Žáci si postupně vyzkoušeli různé posilovací stroje.
A jaký program probíhal ve škole? Zde měly studentky z pedagogické fakulty připravené přednášky o pestrosti stravy, o poruchách příjmu potravy. Studenti filozofické fakulty si nachystali šest hodin relaxace a psychohygieny. Tělocvična celý den nabízela různá cvičení. A velmi efektivně byla využita i naše školní cvičná kuchyňka. Žáci zde vařili samá zdravá jídla: pečenou cizrnu, cizrnové muffiny , mrkvovou polévku ….. .